Woensdag 15 t/m zondag 19 april 2024
Dinsdag 16 april van 15:00 – 16:00 uur gastcollege Brain Balance
Wil je meer weten over het balanceren van je brein? Kom dan op dinsdag 16 april van 15:00 – 16:00 uur naar de het gastcollege over Brain Balance in de Dintelzaal. Tijdens dit college leer jij om van Brain Balance een lifestyle te maken, zodat je met volle focus, rust, gezondheid en vooral heel veel geluk de toekomst in gaat!
Meer informatie vind je hier: Brainbalanceinstituut
woensdag 17 april vanaf 13.00 uur sport
Op woensdag 17 april vanaf 13.00 uur staat er sport op het programma in de school. Ook daar kan je volop aan meedoen.
Ken je dat gevoel dat je continu aan moet staan?
Ken je dat gevoel dat je continu aan moet staan? Ervaar jij ook weleens stress of druk vanuit de maatschappij? Ben je bijvoorbeeld bang dat je buiten de groep valt, voel je de druk om te presteren of voel je je soms onzeker? Weet dat jij niet de enige bent!
Steeds meer jongvolwassenen worden overspoeld door negatieve gedachten. 1 op de 3 (!) voelt zich zelfs depressief. En dat is niet zo gek – jij hebt namelijk onwijs veel prikkels te verwerken. Terwijl jouw brein daar helemaal niet voor is gemaakt. En wanneer je naast de ‘normale’ stressprikkels, zoals social media, fast food en slaapgebrek, ook nog te maken krijgt met groepsdruk en keuzestress over studies, relaties en je toekomst, kan de emmer al snel overlopen. En daar willen wij jou graag mee helpen!’
